Leczenie grypy to w głównej mierze farmakoterapia bazująca na preparatach przeciwwirusowych i lekach wspierających niwelowanie objawów. Preparaty z czarnym bzem mogą okazać się wartościowym uzupełnieniem walki z grypą. Co sprawia, że czarny znajdzie zastosowanie podczas leczenia infekcji dróg oddechowych?

Przyczyny i objawy grypy

 

Grypa jest chorobą dróg oddechowych, która następuje wskutek zakażenia różnymi szczepami wirusów. Transmisja wirusa następuje drogą kropelkową (kaszel, kichanie) lub poprzez bezpośredni kontakt z chorym. Początek infekcji charakteryzuje się nagłym i silnym występowaniem objawów, których intensywność po kilku dniach ulega złagodzeniu. Główne symptomy grypy to:

• intensywny ból głowy
• wysoka gorączka (ponad 38ºC)
• nadmierne osłabienie organizmu
• brak kataru, kichania i zatkanych zatok
• suchy i napadowy kaszel z bólem gardła
• ból mięśniowo-stawowy i uczucie rozbicia

Niejednokrotnie grypa może powodować niedogodności ze strony układu pokarmowego – wówczas mówi się o tzw. grypie jelitowej. Rozpoznać ją można po takich problemach jak biegunka, nudności, wymioty, dolegliwości bólowe brzucha, brak apetytu.

Zastosowanie czarnego bzu w leczeniu grypy

 

Kwiaty czarnego bzu są jednym z najpopularniejszych surowców zielarskich w fitoterapii infekcji dróg oddechowych. Roślina jest nie tylko wykorzystywana w formie suszu, który świetnie sprawdzi się do przygotowywania herbat. Czarny bez to także składnik preparatów w postaci syropów, tabletek do ssania czy kapsułek. Jego właściwości podyktowane są bogatą zawartością cennych komponentów. W kwiatach czarnego bzu zgromadzona jest witamina C, która jak wiadomo, ma wyjątkowo pozytywny wpływ na odporność. W połączeniu z dużą ilością przeciwutleniaczy (polifenoli) wykazuje skuteczne przeciwdziałanie wolnym rodnikom i stresowi oksydacyjnemu.

Stosowanie czarnego bzu jest w pełni bezpieczne, co sprawia, że może być używany przez dzieci, kobiety w ciąży i matki karmiące piersią.

Czarnemu bzu przypisuje skuteczne właściwości:

• antybakteryjne
• antyoksydacyjne
• przeciwgrzybicze
• przeciwwirusowe
• wzmacniające odporność
• antyzapalne (zwłaszcza gardła i krtani)

Preparaty z czarnym bzem można z powodzeniem zastosować jako forma uzupełnienia farmakoterapii lekami przeciwwirusowymi (np. oseltamiwir, pranobeks inozyny) i niesteroidowych leków przeciwzapalnych. Oprócz tego czarny bez można połączyć z innymi składnikami ziołowymi stosowany w przypadku grypy i infekcji dróg oddechowych (np. acerola, czarnuszka, dzika róża, kwiat lipy, liście malin) czy olejkami eterycznymi, które mogą posłużyć do inhalacji (np. eukaliptus, mięta, lawenda, sosna).

 

Bibliografia:

1. Torabian G., et al. „Anti-influenza activity of elderberry (Sambucus nigra).” Journal of functional foods 2019, 54: 353-360.
2. Waszkiewicz-Robak B., et al. „Właściwości prozdrowotne czarnego bzu.” Problemy Higieny i Epidemiologii. 2018, 99(3): 217-224.
3. Tiralongo E., Wee SS., Lea RA. „Elderberry supplementation reduces cold duration and symptoms in air-travellers: A randomized, double-blind placebo-controlled clinical trial.” Nutrients 2016, 8(4): 182.
4. Zielińska-Pisklak M., Szeleszczuk Ł., Młodzianka A. „Bez czarny (Sambucus nigra) domowy sposób nie tylko na grypę i przeziębienie.” Lek w Polsce 2013, 23: 6-7.
5. Zakay-Rones Z., et al. „Randomized study of the efficacy and safety of oral elderberry extract in the tratment of inluenzzaz A and B virus infections.” Journal of International Medical research 2004, 32(2): 132-140.